Beginn: Freitag, 25.09.2026
um
14:00 Uhr
Mit: Veronika Bräutigam
Ort: Grasellenbach (Odenwald)
Dein Wochenend-Retreat für innere Stärke, Klarheit & neue Energie
In der ruhigen, geschützten Atmosphäre des Landhotels Siegfriedbrunnen in Grasellenbach (Odenwald) tauchst Du ein Wochenende lang tief in Deine eigene Kraft ein. Du nimmst Abstand vom Alltag, findest Klarheit über das, was wirklich wichtig ist – und lernst Tools kennen, die sofort spürbar wirken.
Du erfährst, wie Du Schritt für Schritt eine stabile Balance findest zwischen dem, was das Leben von Dir fordert, und dem, was Dir wirklich guttut.
Das Retreat umfasst das von den Krankenkassen anerkannte Resilienzprogramm „Resilienz Kompakt – Fels in der Brandung statt Hamster im Rad“ mit 10 Einheiten à 70 Minuten.
Es basiert auf dem wissenschaftlich fundierten Resilienz-Parcours der HBT Akademie (Beltz Verlag) und trägt das Qualitätssiegel Deutscher Standard Prävention. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel 75 €, einige sogar bis zu 100 % der Kurskosten – bei regelmäßiger Teilnahme und Einreichen der Teilnahmebescheinigung.
Dein BONUS: Yoga & Yoga Nidra - Sanfte Yoga-Elemente und tief erholsame Yoga-Nidra-Sequenzen begleiten Dich durch das Wochenende und unterstützen Deine körperliche und mentale Regeneration.
Wo?
Landhotel Siegfriedbrunnen
64689 Grasellenbach
Wann?
25.-27.09.2026
Fr ab 14:00 Uhr bis So 16:00 Uhr
Kosten
150,00 € für das Resilienz & Yoga-Programm
Bitte buche darüber hinaus Dein Zimmer direkt beim Hotel Siegfriedbrunnen mit dem Hinweis: „Yoga & Resilienz mit Veronika + September 2026“. Bitte beachte die Stornobedingungen des Hotels.
Eine Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen.
Beginn: Samstag, 14.11.2026
um
08:30 Uhr
Mit: Veronika Bräutigam
Ort: FORUM FRANKLIN, Karl-Heinz-Schneider-Saal
Dein Wochenend-Retreat für innere Stärke, Klarheit & neue Energie
In der ruhigen, geschützten Atmosphäre des FORUM FRANKLIN in Mannheim-Franklin tauchst Du ein Wochenende lang tief in Deine eigene Kraft ein. Du nimmst Abstand vom Alltag, findest Klarheit über das, was wirklich wichtig ist – und lernst Tools kennen, die sofort spürbar wirken.
Du erfährst, wie Du Schritt für Schritt eine stabile Balance findest zwischen dem, was das Leben von Dir fordert, und dem, was Dir wirklich guttut.
Das Retreat umfasst das von den Krankenkassen anerkannte Programm „Resilienz Kompakt – Fels in der Brandung statt Hamster im Rad“ mit 10 Einheiten à 70 Minuten.
Es basiert auf dem wissenschaftlich fundierten Resilienz-Parcours der HBT Akademie (Beltz Verlag) und trägt das Qualitätssiegel Deutscher Standard Prävention. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel 80-100 % (zwischen 75 € und 150 €) der Kurskosten – bei regelmäßiger Teilnahme und Einreichen der Teilnahmebescheinigung.
Dein BONUS: Yoga & Yoga Nidra - Sanfte Yoga-Elemente und tief erholsame Yoga-Nidra-Sequenzen begleiten Dich durch das Wochenende und unterstützen Deine körperliche und mentale Regeneration.
Wo?
Franklin Forum
Robert-Funari-Str. 38-40
68309 Mannheim
Wann?
14.-15.11.2026
08:30-09:00 Uhr BONUS Yoga
09:00-16:00 Uhr Fels in der Brandung statt Hamster im Rad (12:00-13:00 Uhr Pause)
16:00-16:30 Uhr BONUS Yoga Nidra
Kosten
150,00 € inkl. Tee, Wasser und kleine Snacks
Ein nährendes Mittagessen kannst Du Dir dazu buchen. Dazu werde ich nochmal auf Dich zukommen.